平泳ぎレポートの結果 ~ Joshimagesbqo

検索キーワード「平泳ぎレポート」に一致する投稿を関連性の高い順に表示しています。日付順すべての投稿を表示

大人のための平泳ぎ講座。初心に帰ってマスターしよう！キックとプルを強めにし、1回ずつ大きくする。体幹と同じ長さのチューブ（筒）をストリームラインで潜り、手が出たら搔き、脚が出たら蹴るイメージ。蹴り終わりに腹筋を使って平泳ぎ手の動きイラスト平泳ぎ手の動きイラ...